关爱留学

关爱德国部资深老师有留德多年的经历，推荐给大家营养丰富美味的德国早餐。

1. Vollkornbrot mit Kräuterquark

全麦面包+植物炼乳

2. Ruhrei bzw. Spiegelei oder hart gekochtes Ei mit Brötchen

炒蛋或荷包蛋，或煎蛋+面包

3. Fruchte- oder Schoko-Musli mit Vollmich

水果或巧克力混合麦片配全脂牛奶

4. Vollkornbrötchen mit Honig oder Marmelade

全麦小面包配蜂蜜或果酱

5. Butterbrot mit Paprika-, Tomaten-, Karotten- oder Gurkenstuckchen

黄油面包片配辣椒块，番茄块，土豆块或者黄瓜块

6. Joghurt

酸奶

7. Brot mit Schinken oder fettarmar Wurst oder Hartkäse

面包配火腿肉或含脂较少的香肠或硬奶酪

8. Brot mit Nuss-Aufstrich

面包配坚果皮

9.Frisch zubereiteter Bananemilchshake

鲜制香蕉奶昔