不知道你发现没有，去过日本留学的中国人都有用记事本的习惯。这就是受日本人习惯的影响。日本人，不管有没有人替他写每一天的剧本，自己都好似都会去“安排”每一天、每一个月，然后照着字面上的 指示去行动。要是和日本人交往过，便会发现，他们几乎人人都拥有一本“手帐”。手帐就是用来记录自己的每天行程以及写下一些备忘录等的一本册子。当然这册 子的厚度与规格因厂牌不一，不过大致上是以能拿在手上方便使用为主，因此叫做手帐。
当您问日本人何时有空时，他们就会翻开写的密密麻麻的手帐来察看自己的时间，万一身边不巧没有带，他就无从回答起。简单来说，他们是照著手帐上所写的内容去行动著。什么都是事先记录，不，应该说什么都是得先经过约定、安排他们才会行动。由于日本人太信赖手帐，万一手帐哪天遗失了，可真的会死的很惨(跟心脏麻痹程度差不多);很多重要的客户资料与约会行程纪录全都消失、自己的一些随手写下的点子、甚至是自己 这好几个月、一年中的生活点滴纪录都忽然凭空不见，我想那会叫他们忧郁好一阵子吧?
从这一点来看，反过来没有使用手帐习惯的人，就不会有这种恐惧。其实说穿了，现代的手帐是结合了行事历与 日记的功能，要是运用得好，便可以有效率地分配自己时间。在日本还有出版《成功的手帐使用法》一书，卖的吓吓叫哩!给自己一个未来的目标、或是有效地安排 时间、记录行程固然是好事，但太过度依赖“手帐”的话，脑的记忆力似乎会减退、且根本就像是被手帐操控的傀儡、没有自由、无法变通的可怜家伙罢了!您的人生也是“手帐人生”吗?要不要考虑换一个“剧本”呢?